先日行われた娘のバスケットボール高校総体！！ 娘は明誠高校バスケットボール部背番号9番PG ベスト4を懸けた試合で接戦を繰り広げた明誠高校出雲北陵高校 最終ピリオド63対65、出雲北陵高校リードで残り時間は1分を切っていた・・・ 相手に得点を決められた…

先日のウォーキングイベントが無事終了した(￣∇￣) 少人数だったがみんなで楽しく歩けたな～♬ なにより初めて顔を合わせたお客様同士が笑顔で会話する姿に感動した(T_T) やっぱり人と人との新しい繋がりって良いな(^_^) これからも色んなイベント企画して楽…

以前お客様から頂いた達筆な書を飾りましたー(￣∇￣) 場所決めるのにかなり考えてしまった(^_^;) いや～やはりビシッと締まりますなー(^▽^) 体だけじゃなく全てにおいて自身を鍛え上げるぞー＼(^O^)／ お客様から頂いた書をしっかり飾らせて頂きました♬

今日は野菜炒めとゆで卵、ご飯を80ｇに汁物、これでお昼ご飯を終了する予定だった・・・ カレーパンが俺を誘惑してくる！！ 良い香りを漂わせて俺を誘惑してくる！！ 見るからにサクサクな姿を見せて俺を誘惑してくる！！ ・・・負けました(;ﾟロﾟ)笑 そして…

ここ最近諸事情で早起きをしなくてはならない・・・ ５時起き・・・ さすがに毎日５時起きはしんどいかと思っていたけど、やってみると案外出来るもんだ(￣∇￣) 調子の良い日は全く眠くなく、更に頭も冴え渡っている(^_^;) 人間の体って本当に不思議です(;ﾟ…

今日は今から奥さんとモニターの子を連れてウォーキング(￣∇￣) 歩くことの大切さをしっかり伝えて結果に繋げていくぞ！！ 食べ盛りな子だから中々上手くいかない状況だが・・・(T_T) 皆さん！！ ダイエット・ボディメイクで一番重要なのは食事ですよ！！ 栄…

やっとこさウォーキングイベントのコースが決まった(￣∇￣) 地元の公園からスタートして近くの湖までの往復コース♬ 歩いてみると案外気持ちが良くて良いコースだったな(^_^) しっかり準備して参加者の皆さんが気持ちよく帰れるように頑張ろー(^^)/ ちなみに…

連休最終日はあいにくの雨ですな～(;ﾟロﾟ) ウォーキングイベントの下見を予定してたがこれは断念だ(T_T) お店のすぐ外はボーリング場・・・賑わってるなー(￣∇￣) 頑張って新規会員様に来て頂かなくては(･∀･) 頑張れ俺！！

今日はお店をお休みにしてみた(￣∇￣) 皆さんコロナ明けでお出かけが多いはずなので♪ ・・・さぁ何しよう(;ﾟロﾟ) いざ休みとなると何も無い俺・・・ そして仕事場でブログの更新・・・ あれ！？仕事やん(;ﾟロﾟ) 先の予約の確認したりトレーニングメニュー考…